來月經吃什麽好？
健康咨詢描述：
今天月經來了，肚子有點脹脹的，也沒有什麽胃口吃什麽。我想知道一般來月經的時候吃什麽好啊？
健康問答/377℃/2025-05-24 06:43:01
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：月經期可以適合吃一些易消化、營養豐富的食物，比如米粥、蛋羹、紅糖雞蛋等等。另外就是要多喝一些溫熱的湯水類食物。注意事項：不要吃生冷寒涼的食物，也不要進行劇烈的運動。如果有腹痛的現象，可以進行局部熱敷。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）