健康咨詢描述：
我現在在坐月子，聽說如果月子坐不好會留下月子病，我想谘詢一下在坐月子期間女性多吃什麽食物比較好？
健康問答/622℃/2024-05-28 03:51:47
病情分析：女性在坐月子期間可以多吃魚類、雞肉、豬肉等含有豐富蛋白質的食物，可以吃海帶、紫菜、黃豆等蔬菜，可以吃番茄、杏、棗、橘子等水果。注意事項：坐月子的女性需要避免攝入寒涼、油膩的食物，減少對身體的刺激。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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