健康咨詢描述：
我外婆有高血壓，然後舅舅回家的時候送了一盒葛根粉給她，讓她每天喝，說是效果很好的。葛根的作用與功效有哪些？
健康問答/538℃/2024-07-11 02:40:39
葛根是豆科植物野葛或者甘葛藤蘿的塊根，是中國南方一些省類常用的蔬菜，它屬於藥食同源的，可以做湯汁用，也可以藥用，一般人群均可食用。尤其是適合高血壓、高血脂、帶高血糖的病號，再就是咱說的心腦血管患者也可以食用，對於一些喜歡喝酒的人群也可以食用，葛根能夠解除乙醇的毒性，並能夠迅速解酒。能夠緩解解酒後頭痛，並且它能夠保護我們的胃粘膜。
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野生黑枸杞富含多種營養物質，如花青素、枸杞多糖、礦物質、蛋白質以及各種維生素和微量元素等，具有明目護肝、滋補肝腎、祛斑抗皺、潤肺止咳以及補血安神等功效，有改善睡眠質量、增強免疫力、抗癌以及調節三高等作用。黑枸杞曬幹後，一次放十幾粒，用50度至65度的水衝泡飲用最佳，過高的溫度會破壞黑枸杞中的花青素。建議有脾胃虛弱以及陰...
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懷孕初期小腹有灼燒感考慮是由於懷孕時體內激素水平升高造成的，一般會自行緩解。其次，也可能是由於本身患有盆腔炎或是宮頸炎等疾病引起的。建議孕婦注意休息，定期產檢。...
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