晚上失眠咋辦？
健康咨詢描述：
我最近也不知道是什麽原因導致的，總是睡不著，導致第二天沒有精神，我就來問問晚上失眠咋辦？
健康問答/336℃/2025-03-23 01:43:41
病情分析、指導意見及優質解答：
平時要放鬆自己不要給自己太大壓力，可以使用一些安神補腦的藥品，晚上睡前一個小時不要玩手機，白天多運動使身體變得勞累，便於晚上入睡，如果症狀實在嚴重，可以去醫院谘詢醫生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
婦科炎症怎麽治療好？
健康問答婦科炎症包括陰道炎症及盆腔炎症，如果是患有陰道炎症需要完善陰道分泌物檢測，根據感染的病因對症用藥，如果是盆腔炎，需要查明病因，有細菌感染時需要口服抗菌藥物治療，必要時可以通過手術治療。...
哺乳期可以吃蜂蜜嗎？對寶寶有影響嗎？
健康問答哺乳期是可以吃蜂蜜的，蜂蜜具有通腸潤便的作用，清除腸道內的毒素以及垃圾。另外蜂蜜中還含有多種營養物質，適當的飲用並不會影響寶寶的發育，但是如果飲用太多，有可能導致寶寶血糖過高。...
孕婦晚期便秘怎麽辦？
健康問答病情分析：這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟後衝入蜂蜜，分2次1日服完，指導意見：能潤滑腸道，通利大便。這種情況一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善....