減肥什麽食物要少吃？
健康咨詢描述：
我最近開始減肥了，因為前麵一段時間長胖了十幾斤，所以看著比較難看，減肥什麽食物要少吃？
健康問答/742℃/2025-05-19 08:20:17
病情分析、指導意見及優質解答：
含油、糖、鹽高的食物能吃，比如說肥肉、炸雞、冰淇淋、巧克力和香腸等等，對於熱量高的食物都要警惕。建議多吃天然食物，不要吃加工過度的食物。比如說吃綠豆湯可以，但是綠豆蛋糕、綠豆餅就不建議吃。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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