怎麽壯陽？
健康咨詢描述：
我最近和老婆同房時感覺力不從心，特別疲憊，感覺自己可能是陽氣不足，請問怎麽壯陽？
健康問答/639℃/2024-06-20 18:07:41
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是腎虛引起的腎陽不足、腎陰虧損等，可以考慮使用腎氣丸、腎氣丸等中成藥調理；或者多吃豬腰、韭菜等食物。要保證精力，要注意規律作息、充足睡眠，提高抵抗力和免疫力。平時要注意飲食有節，避免暴飲暴食或者過度饑餓，隻有營養充足，才能保證功能健全。可以清淡飲食，多食用水果蔬菜，適當補充蛋白質，滿足代謝需要，還要注意戒煙戒酒，否則可能會影響機體血管功能，造成體內循環代謝障礙，也會導致性功能障礙。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）