什麽東西膠原蛋白含量最高?
健康咨詢描述:
我感覺自己是年齡越來越大了,肌膚特別差,護膚品都解救不了,現在想要補充膠原蛋白,請問什麽東西膠原蛋白含量最高?
健康問答/548℃/2024-06-18 08:48:40
病情分析、指導意見及優質解答:
膠原蛋白可以使人體的肌膚更加的有彈性、光澤。建議:您平時可以多吃銀耳,銀耳性溫,富含大量的植物膠原蛋白,長期食用可以祛除臉部黃褐斑。另外你也可以多吃花膠,花膠的主要成分就是膠原蛋白,而且還含有多種微量元素,女性食用後不僅滋陰補腎,還能美容養顏。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)