健康咨詢描述：
我最近一直在減肥，我每天都會做仰臥起坐來減去肚子上麵的脂肪，但是每次運動過後都會肚子疼，請問做仰臥起坐肚子疼怎麽辦？
健康問答/749℃/2024-07-22 20:42:08
做仰臥起坐肚子疼，建議可以先停幾天等到肚子不痛了再繼續做仰臥起坐，而且還可以對腹部進行按摩，而且建議在做仰臥起坐之前最好做一下伸展牽拉練習。而且做完之後可以對腹部進行熱敷也可以起到緩解的效果。
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