黑芝麻糊熱量怎麽消耗？
健康咨詢描述：
我剛剛喝了一杯黑芝麻糊，喝完之後發現熱量很高，很擔心會發胖，想請問一下醫生黑芝麻糊熱量怎麽消耗？
健康問答/107℃/2025-02-28 02:46:57
病情分析、指導意見及優質解答：
每一百克黑芝麻糊所含有的熱量大約在四百大卡左右。食用後可以進行跑步、遊泳、打羽毛球、打網球等運動，能夠促進脂肪燃燒，有助於熱量消耗。但是患者要在餐後半小時進行運動，以免影響胃腸消化。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）