黑芝麻糊的熱量是多少?
健康咨詢描述:
最近這段時間,我在減肥,家裏買了黑芝麻糊給我喝,我擔心吃了會發胖,請問黑芝麻糊的熱量是多少?
健康問答/199℃/2024-06-18 04:31:32
病情分析、指導意見及優質解答:
黑芝麻糊的熱量大約為100克400大卡左右。黑芝麻糊主要是由黑芝麻、糖分、其他穀物澱粉以及堅果混合製成的,碳水化合物較高。不同品牌,黑芝麻糊的成分不同,所含的熱量也不同,患者可以少量食用,能夠減少熱量的攝入。
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