健康咨詢描述：
我這兩天一直感覺腿發脹，尤其是站的時間久了，更容易發脹，請問腿脹是什麽原因引起的脹？
健康問答/730℃/2025-03-07 17:25:41
引起腿脹的原因有很多，與多種因素有關。可能是下肢的血液循環能力較差，在久站及久坐後，容易出現腿部的腫脹，在休息後會轉好。另外可能是由於心髒疾病所致的下肢水腫，會伴有胸悶、活動的耐力有所下降等症狀。此外，可能是腎髒疾病所致，腎髒出現問題，使體內的水出現瀦留，導致小腿腫脹。建議平時盡量不要長時間站立或者坐著，可以多起來活動，飲食應選擇低鹽、清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。
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