來姨媽可以吃榴蓮嗎？
健康問答/509℃/2025-05-15 22:14:16
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間是可以吃榴蓮的，榴蓮屬於熱性食物，且含有豐富的營養價值，適當食用利於補充能量及營養。但經期不宜過多食用，防止引起上火。建議：經期多休息，及時補充營養，飲食清淡，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。
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