我懷孕8個月了，請問怎樣睡覺最好？...
健康咨詢描述：
我懷孕8個月了，請問怎樣睡覺最好？？？？
健康問答/102℃/2024-06-01 02:06:52
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：懷孕期間應該有8-9小時的睡眠.午間應該有1-2小時的臥床休息及睡眠時間意見建議：最好是左側臥位,可以減輕巨大的子宮對腹主動脈及下腔靜脈的壓迫,使回心血流增加,保證子宮組織和胎盤胎兒有充分的血液供應,改善全身血液循環,防止及減輕下肢的水腫.，注意做好孕期檢查，懷孕晚期了需要禁止性生活的
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