男人如何增強自己的性功能？
健康咨詢描述：
最近性生活總是感覺不和諧，每次勃起的時間都很短，有點早泄的情況，老婆也不盡興，我想問一下男人如何增強自己的性功能？
健康問答/758℃/2025-03-13 16:34:33
病情分析、指導意見及優質解答：
如果想要增強自身的性功能，可以服用藥物，例如補充雄性激素、吃一些補腎固精的藥物，十一酸睾酮膠囊、金鎖固精丸等進行治療。也可以進行食補，多吃一些韭菜、牡蠣、羊肉、動物肝腎等食物。平時注意性生活頻度，戒除手淫等不良習慣，保持心情舒暢和良好的心理狀態，消除不良情緒，進行適當體育鍛煉，增強體質。日常注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）