晚上失眠怎麽辦及怎麽治療
健康咨詢描述：
你好，我失眠3年多了，看了太多的醫院和醫生 ，每天3 個小時的睡眠 情緒低落 最近感覺自己快要瘋了一樣 坐立不安 不能接觸人， 有時甚至出現幻覺幻聽，怎麽辦呢？失眠的治療方法
健康問答/179℃/2024-07-28 13:21:48
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，失眠，在我們的日常生活中十分常見。失眠不僅僅會影響到個人的身體健康，嚴重了還會誘發心理疾病--失眠恐懼症。所謂失眠恐懼症，簡單地來說就是患者因為害怕失眠而出現的恐懼症狀。意見建議：你好，失眠可通過解釋、說服和教育等方法，幫助失眠恐懼症患者改善對失眠的恐懼心理，從而最終達到緩解並治愈該病的目的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）