長時間坐在電腦前怎樣防止頸椎病？
健康咨詢描述：
病情描述:我的工作需要長期坐在電腦前麵，不知不覺現在頸椎好痛，可以做哪些治療呢？我平時經常做體操有用麽？我同事在吃的頸通顆粒。我拿來吃了一段，感覺效果還挺好。精神有好了不少。曾經治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:可以繼續吃藥麽？
健康問答/114℃/2024-07-08 07:51:18
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據您的描述，出現頸部不適，但是確診頸椎病，需要到醫院做頸椎ct或頸椎核磁共振。根據您的工作，建議您避免久坐。過一段時間就站起來活動一下，做體操有用。病情緩解後，暫時不用吃藥。平時可以熱敷按摩頸部。希望我的回答對您有所幫助。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）