走路時間一久就腰困、腰疼？男:32歲，我是一個比較
健康咨詢描述：
走路時間一久就腰困、腰疼？男:32歲，我是一個比較宅的人，平常很少運動，都是宅在家的，前天老婆過來了，陪老婆去逛街，才走一個多小時路我就感覺腰特別的乏困和酸痛，看著老婆高興的樣子我又不想掃了她的興，隻好硬撐著下去。。請問:為什麽走路時間一久腰就困、疼這是怎麽回事？應該怎麽治療，平時應該注意些什麽？
健康問答/389℃/2025-01-16 05:36:39
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 您好!需要警惕腰椎間盤突出，需要進一步腰椎拍片或者ct檢查確診，意見建議：確診病因以後確定治療。 建議您吃五子衍宗丸，補腎填精。另外，用三七，土元兩個藥等量打粉，每天衝服，可以活血化瘀，強腰壯骨。每晚吃兩個核桃。注意休息，勿勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）