蘋果含糖量?
健康問答/635℃/2024-05-27 00:10:42
病情分析、指導意見及優質解答:
通常100克的蘋果中含有10克的糖,其含糖量屬於中等。另外,不同顏色的蘋果含糖量也會存在差異,比如青蘋果的糖分含量要低於紅蘋果。對於血糖高的患者要避免空腹吃蘋果,以免血糖波動較大。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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通常100克的蘋果中含有10克的糖,其含糖量屬於中等。另外,不同顏色的蘋果含糖量也會存在差異,比如青蘋果的糖分含量要低於紅蘋果。對於血糖高的患者要避免空腹吃蘋果,以免血糖波動較大。
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