天天做仰臥起坐能減肚子嗎？
健康問答/908℃/2025-03-12 19:25:01
病情分析、指導意見及優質解答：
天天做仰臥起坐是可以減肚子的，同時還能夠鍛煉機體的腹直肌，以及腹部外斜肌肉，從而達到快速減少腰圍的效果。若處於減肥階段，還應該適當的控製飲食，避免食用高脂肪，高膽固醇的食物，並保證維生素的補充。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
糖尿病爛腳先爛哪裏？
健康問答糖尿病足最先出現潰爛的是足底，足底的血液循環較差，並且長期受到壓迫和摩擦，最容易出現病變。也有可能足部受到外傷後，出現感染，引起潰爛。建議：嚴格控製血糖，平時穿軟底舒適的鞋子，避免用過熱的水泡腳。...
老人頭暈惡心是怎麽回事
健康問答你好，可能是腦缺血症狀，即腦部血管或主要供應腦部血液的血管發生循環障礙，導致腦供血不足所致。預防措施為，防止腦血管動脈硬化，減少腦血管痙攣，要進行正規的治療，包括降脂、降壓、抗凝等治療，用他汀、阿斯匹林。通心絡等，但最主要的還是治療腦血管的基礎病變，所以建議去醫院進一步診治。希望能夠幫到你。祝健康...
頭發癢頭皮屑多怎麽辦？
健康問答頭皮癢伴有頭屑增多考慮是脂溢性皮炎引起的症狀，脂溢性皮炎通常是因為馬拉瑟菌、痤瘡丙杆菌等感染造成的，患者可以就診皮膚科，在醫生的指導下使用二硫化硒或是酮康唑洗劑洗頭，瘙癢嚴重可以口服抗組胺類藥物緩解，有真菌感染時要同時服用抗菌藥物。...