健康咨詢描述：
經常沒精神，幹什麽都提不起興趣，四肢乏力，醫生說是氣血虛該怎麽治療？
健康問答/424℃/2024-12-31 19:53:57
根據你的描述是氣血虛的症狀，一般氣虛都伴有血虛，如麵色無華、蠟黃，女性還會出現月經不調等症狀。氣血虛是由於不良的生活習慣,飲食習慣造成的身體亞健康。滋陰補血方法：紅棗木耳當歸水.冬瓜湯、多吃各類蔬菜，豆類。建議注意休息，注意飲食,忌吃生冷油膩辣,保持良好的心態，鍛煉身體。
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