什麽牛奶營養價值高？
健康咨詢描述：
孩子最近要高考了，打算下午去超市多買點牛奶，想給他補一補，請問什麽牛奶營養價值高？
健康問答/470℃/2025-03-15 22:25:06
病情分析、指導意見及優質解答：
一般新鮮的牛奶營養價值比較高，其富含蛋白質和鈣、鐵等微量元素，能夠很好的補充人體能量，並增加腦細胞活性。其次，酸奶可以促進腸道蠕動，排解毒素，日常也可適量飲用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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