健康咨詢描述：
我們家孩子記憶力差，背書很慢，總是挨批，我想問一下孩子記憶力差吃什麽可以有效改善？
健康問答/743℃/2025-04-24 08:39:01
記憶力差有可能是缺乏微量元素，或者精神緊張，睡眠不足導致。建議：您可以給孩子多吃堅果、魚、蝦等富含微量元素和蛋白質豐富的食物。確保孩子作息規律，保證充足的睡眠，適當鼓勵孩子，不要給他太大的精神壓力。
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