肝火旺盛喝什麽茶好？
健康咨詢描述：
總是很容易發脾氣，控製不住自己的情緒，有很長一段時間了，朋友說我胡思肝火旺盛，請問肝火旺盛喝什麽茶好？
健康問答/311℃/2024-07-08 18:42:00
病情分析、指導意見及優質解答：
肝火旺盛的人平時可以多喝些去火茶，比如菊花茶、枸杞茶、金銀花等，除此以外還可以多吃苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、絲瓜等食物，飲食盡量以清淡為主，避免進食辛辣刺激性食物。保持心情舒暢，適當鍛煉，增強體質，生活要有規律，不要熬夜，保證睡眠充足。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）