高血壓要怎麽控製血壓?
健康咨詢描述:
我血壓一直都很高,最近出現了頭暈的現象,所以我想問一下高血壓要怎麽控製血壓?
健康問答/216℃/2025-01-15 14:39:12
病情分析、指導意見及優質解答:
高血壓一般可以使用降壓藥物進行控製,常用的降壓藥物有鈣拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑製劑、利尿劑、血管緊張素受體拮抗劑等。其次,還要減少鈉鹽的攝入,增加膳食中的鉀攝入,多食用富含鉀的食物,少吃油膩食品。另外,還需要控製體重,戒煙戒酒。適當的進行體育鍛煉,每天運動需要在一小時以上,減輕精神壓力,保持心情愉悅。並且需要定期檢測血壓,還需要定期前往醫院複診。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)