長期熬夜的危害？
健康咨詢描述：
最近一段時間我經常熬夜，現在白天的時候有的時候會頭暈，請問長期熬夜有哪些危害呢？
健康問答/790℃/2025-03-02 16:52:09
病情分析、指導意見及優質解答：
長期熬夜的危害主要有：1、肝髒會在夜間23點-1點之間的時間段休息，在1點-2點的時間段進行排毒，熬夜會影響肝髒休息和代謝，對肝功能造成損傷。2、長期熬夜會引起大腦疲勞，容易導致大腦供血不足，出現頭暈、頭痛的現象。3、熬夜還會導致內分泌紊亂，引起痤瘡。女性還會出現月經不調的現象。4、夜間人體會分泌腎上腺皮質激素和生長激素，有利於人體發育。熬夜會影響激素分泌，導致人體衰老。
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