健康咨詢描述：
我最近跑去附近藥店測血壓，測完血壓，血壓偏高，藥店的工作人員說是跑步影響的，請問運動後血壓會升高嗎？
健康問答/667℃/2024-08-10 03:01:51
運動後血壓會升高。運動時人體會通過血液循環加速來保證機體的供氧量，血液循環增加會引起心髒泵血量增加，心輸出量增多，血管也會開始擴張，血管阻力下降，舒張壓降低、收縮壓提高，來滿足心髒泵血需求，所以在運動後量血壓會出現收縮壓較高、舒張壓不變或者降低的症狀。所以運動前要注意適當合理的熱身，先將心率提高，讓血管適應運動負荷，還要注意跑後運動整理，有助於恢複血壓，要養成好的運動習慣。
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