午餐肉怎麽做好吃?

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午餐肉怎麽做好吃?

健康咨詢描述:

最近買了午餐肉,但是不知道買了這個怎麽做比較好吃,所以想了解一下,午餐肉怎麽做好吃?

健康問答/105℃/2024-07-23 01:04:32

病情分析、指導意見及優質解答:

午餐肉豆腐炒苦瓜的做法1.苦瓜洗淨之後對半切開,用勺子挖出裏麵的籽和瓤2.把去籽去瓤的苦瓜,切成片,做一鍋熱水,在水中放入少量的油和鹽,焯水十幾秒3.把苦瓜片從熱水中撈出後迅速放入涼水中浸泡,以保證它的口感4.把午餐肉和豆腐切成差不多大的方塊5.在鍋中加入一勺油,把豆腐放入兩麵煎黃後取出6.雞蛋打散,在打雞蛋的時候放入半勺料酒在蛋液裏麵,可以去除雞蛋中的腥味,鍋中不用再加油了,把雞蛋倒入鍋中後炒嫩7.鍋中再倒入一勺油烹香蔥花,先放入午餐肉翻炒,再放入煎好的豆腐後烹入1勺生抽和半勺料酒,讓豆腐入入味8.最後一步,倒入雞蛋和苦瓜片翻炒幾分鍾,加入鹽和少量的糖後攪拌均勻就可以出鍋了

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