孕34周:孕晚期貧血吃什麽好?
健康咨詢描述:
孕34周,孕晚期貧血吃什麽好?
健康問答/276℃/2024-07-24 09:11:59
病情分析、指導意見及優質解答:
最好查個血常規明確一下貧血的嚴重程度,貧血的人一般會臉色蒼白發黃,孕期女性常見缺鐵性貧血,人體缺少微量元素鐵合成血紅蛋白不足,補鐵是改善貧血的最基本療法,多吃補鐵的食物如在食物中,含鐵最多的是黑木耳、紫菜、豬肝,富含優質蛋白質的食物有黃豆以及魚、蛋、奶、瘦肉等。 同時補充維生素C促進鐵的吸收,輕度貧血,也可以的,多吃紅棗,動物血液,動物肝髒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)