減肥花生可以吃嗎？
健康咨詢描述：
我現在在減肥，所以一些很多的食物我都不可以吃了，今天我媽媽買回來一些花生，請問減肥花生可以吃嗎？
健康問答/483℃/2024-06-13 15:15:03
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥期間是可以吃花生的，但是要注意量的控製，食用太多也會造成脂肪堆積的，在食用花生時要盡量避免炒製的花生，炒製的花生熱量比較大，而且還容易上火。建議在減肥期間也要注意飲食均衡，避免出現營養不良的情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）