健康咨詢描述：
我最近體內濕氣較大，因此想要喝紅豆薏米茶，但是擔心天天喝會影響身體健康，我想問問紅豆薏米茶能天天喝嗎？
健康問答/883℃/2024-08-20 05:16:15
紅豆薏米茶能天天喝。紅豆薏米茶具有消腫、祛濕的作用，可以用來治療水腫症狀，紅豆薏仁茶還具有健脾生津，去濕益氣的作用，可以去除體內濕氣。而且紅豆薏米茶還有補血，促進血液循環的作用，天天適當的飲用，可以提高自身的抵抗力。其次，紅豆薏米茶中含有一定量的膳食纖維，在食用時會導致出現飽腹感，減少食物的攝取，從而達到減肥的效果。但是對於脾胃虛寒的人不建議長期飲用，以防會導致出現症狀較重的現象。
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