什麽東西去濕氣最好?
健康咨詢描述:
我一個好朋友身體濕氣比較重,經常會感覺疲勞脫發,我想問一下這樣應該吃點什麽東西比較好?
健康問答/787℃/2025-03-03 19:31:55
病情分析、指導意見及優質解答:
去濕氣一般最簡單的方法就是吃紅豆薏米了。可以做成粥來喝,也可以喝紅豆薏米水。不過這需要長期堅持,短時間是看不到效果的。在飲食方麵注意不能經常吃過於辛辣的食物,以清淡為主。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我一個好朋友身體濕氣比較重,經常會感覺疲勞脫發,我想問一下這樣應該吃點什麽東西比較好?
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去濕氣一般最簡單的方法就是吃紅豆薏米了。可以做成粥來喝,也可以喝紅豆薏米水。不過這需要長期堅持,短時間是看不到效果的。在飲食方麵注意不能經常吃過於辛辣的食物,以清淡為主。
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