薏米紅豆粥的功效是什麽？
健康咨詢描述：
婆婆這幾天老是會給我煮薏米紅豆粥，我很喜歡喝，不知道功效是什麽？
健康問答/894℃/2025-06-09 09:56:39
病情分析、指導意見及優質解答：
薏米具有健脾補肺、利水除濕、清熱排膿、養顏、美膚、緩和痙攣的功效。紅豆具有利水除濕、活血排膿、消腫解毒、通乳等功效。首先要準備好材料，就是紅豆100克、薏米100克，紅豆又叫赤小豆，它具有利水除濕、和血排膿、消腫解毒、通乳等功效。薏米紅豆粥的製作方法非常簡單，先準備好材料紅豆100克、薏米100克，分別洗幹淨，浸泡數小時，然後將鍋置於火上，加水500毫升，用大火煮沸，然後再倒入紅豆薏米，用小火煮爛即可。紅豆薏米粥它具有健脾祛濕、利水消腫、解毒排膿的功效，它比較適用的人群就是有心髒性的水腫，可以看到表現為腰以下的水腫，勞則加重，乏力氣短，食少腹脹，心悸頭暈等。另外，也適合於口腔潰瘍的病人服用。
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