可以讓青春期女生長高的方法有哪些?
健康咨詢描述:
我和老婆身高都不是很高,不想讓女兒也長得太矮,女兒馬上就要進入青春期了,想問有什麽辦法可以讓青春期的女生長高一些?
健康問答/622℃/2024-12-24 08:48:09
病情分析、指導意見及優質解答:
青春期本身就是女孩子身高發育的最佳時期,在這個時期如果想要讓女孩子長高,就要督促她多做一些運動,尤其是伸展的運動,促進骨骼的發育,另外要注意幫她補鈣,維持骨骼發育所需要的鈣質,飲食要注意營養全麵,還要養成良好的坐、立、行的姿勢,這樣不但可以促進增高還可以避免出現駝背,讓女生看起來更有氣質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)