請問成年人駝背還可以矯正嗎？
健康咨詢描述：
我個子比較高，走路的時候有一點駝背，平時總是改不掉這個習慣，請問成年人駝背還可以矯正嗎？
健康問答/899℃/2025-03-15 03:10:11
病情分析、指導意見及優質解答：
成年人是可以矯正駝背這一現象的，建議睡覺使用硬板床，枕頭高度要適合自己，墊於頸椎處。日常生活中要提醒自己，姿勢要擺正。可以前往健身房鍛煉肩背肌肉，具有一定的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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