木瓜的營養都有什麽?
健康咨詢描述:
我媽最近一直叫我多吃點木瓜,說吃了對身體有較多的好處,請問木瓜的營養都有什麽?
健康問答/492℃/2024-07-30 20:37:43
病情分析、指導意見及優質解答:
木瓜含有豐富的木瓜蛋白酶、胡蘿卜素、維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養物質,還有大量的礦物質、微量元素、果糖等營養物質,木瓜還具有清熱止咳、消暑止渴、延緩衰老、美容養顏、減肥瘦身等功效,還可以起到促進腸道內毒素排出、促進乳腺激素的分泌、增強食欲、促進糞便排出等作用,所以人體可以適當進食木瓜,對身體有好處。注意患者避免一次性進食過多,以免出現腹瀉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)