請問睡覺前喝水好嗎?
健康問答/582℃/2024-06-03 20:35:51
病情分析、指導意見及優質解答:
睡覺前可以適量飲用50-100毫升左右的水,但是不要喝多,避免增加夜尿的次數或者是導致水腫。睡前喝少量的水可以滋潤咽喉,減少呼吸道的刺激,對慢性咽炎的患者比較好。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/582℃/2024-06-03 20:35:51
睡覺前可以適量飲用50-100毫升左右的水,但是不要喝多,避免增加夜尿的次數或者是導致水腫。睡前喝少量的水可以滋潤咽喉,減少呼吸道的刺激,對慢性咽炎的患者比較好。
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