怎樣才能讓腿變的又長又直又細?
健康問答/971℃/2025-02-27 18:59:03
病情分析、指導意見及優質解答:
首先如果是發育期的青少年,平時可以多吃些促進骨骼生長的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦皮、豬骨、豆製品等。此外還要加強體育鍛煉,增強體質,幫助鈣質吸收,而且還有瘦腿的效果,比如瑜伽、遊泳、跑步等等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/971℃/2025-02-27 18:59:03
首先如果是發育期的青少年,平時可以多吃些促進骨骼生長的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦皮、豬骨、豆製品等。此外還要加強體育鍛煉,增強體質,幫助鈣質吸收,而且還有瘦腿的效果,比如瑜伽、遊泳、跑步等等。
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乙型流感症狀是咳嗽,流鼻涕,全身關節酸痛,頭痛等,過敏性鼻炎。檢查清楚,對症治療好一些,平時多喝水,多吃蔬菜水果牛奶,注意休息,不能熬夜,不能吃垃圾食品。...
患者的腳和腿出現腫脹,通常考慮是下肢靜脈出現異常,包括靜脈血栓、靜脈曲張等,使得局部血液循環受到影響導致的;還有可能是患者的腎髒或心髒部位疾病引起的,如有腎炎、心功能不全、心力衰竭等。...
變異性皮膚血管炎,可出現體紫癜、紅斑、丘疹、蕁麻疹或膿包,皮疹伴有瘙癢、灼熱或疼痛感。還可伴有關節痛、肌肉痛、發熱等症狀,部分患者還會出現食欲減退、惡心、嘔吐、體重下降等症狀。...