青少年怎麽長高？
健康問答/261℃/2025-02-28 21:46:53
病情分析、指導意見及優質解答：
青少年身高問題，需要從遺傳以及孩子營養、活動等方麵著手。建議：孩子應該及時補充營養，以維生素D、維生素C以及鈣質為主，每日三餐保持葷素均衡，不要出現偏食的情況。每天要合理安排睡眠以及運動時間，盡量在十點前入睡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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