健康咨詢描述：
最近我身體不好，正常恢複中，醫生讓我說任何的發物我最好都不要吃，想知道白蘿卜屬於是發物嗎？
健康問答/358℃/2025-06-23 22:37:22
白蘿卜並不屬於是發物，所以可以放心的食用。一般發物指的是某些營養豐富並且有刺激性特別容易誘發某些疾病，或者加重疾病的食物，比如一些雞、蛋類、豬頭肉、菌類、銀杏、花生、芒果等都屬於是發物。白蘿卜的營養比較豐富，其中含有維生素C以及大量的植物蛋白等成分，還能促進人體的胃腸蠕動。但是如果你的脾胃虛寒，就不適合多吃了，因為蘿卜為寒涼食物，吃多容易引起不適。
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