健康咨詢描述：
我最近照鏡子發現，麵部的皮膚粗糙暗沉毛孔粗大。我想知道皮膚粗糙暗沉毛孔粗大怎麽改善？
健康問答/295℃/2025-03-08 18:44:17
皮膚粗糙暗沉毛孔粗大，可以通過養成良好的生活習慣改善。比如平時早晚需要用洗麵奶洗臉，要做好皮膚清潔衛生工作，還要在洗臉之後注重皮膚保濕。也要保持足夠的休息，最好是規律作息，每天早起早睡，不可以熬夜。平時飲食方麵也要注意，以清淡容易消化的食物為主，可多吃些新鮮的蔬菜水果，少吃或不吃辛辣、油膩等食物。外出還要做好皮膚防曬工作，可擦防曬霜、戴防曬帽等。
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