骨頭湯補鈣嗎？
健康問答/283℃/2025-03-02 17:33:30
病情分析、指導意見及優質解答：
通過喝骨頭湯無法起到補鈣的作用，因為骨頭湯中鈣的含量較低，無法滿足人體對於鈣的需求，而骨頭中含有的磷，可能會帶走食物中的鈣，從而誘發鈣流失的出現。想要補鈣。平時的飲食中應該食用些海產品、牛奶等食物。
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宮縮痛得無法入睡怎麽辦？
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孕婦可以使用雞眼膏嘛？
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