健康咨詢描述：
我最近總會出現頭暈的現象，去醫院檢查後，發現自己存在貧血的問題，我想請問一下什麽東西補血效果好？
健康問答/566℃/2024-12-12 22:04:50
建議：您可以多食用雞血、鴨血、豬血、豬肝、雞肝、鴨肝、菠菜、花生、紅豆、牛奶、雞蛋、紅棗、枸杞、烏雞及核桃等具有補血功效的食物。如果您貧血的程度比較嚴重，您最好還是去醫院就診，遵醫囑使用鐵劑口服。注意事項：您不可過度勞累和熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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