健康咨詢描述：
懷孕四個半月，吃的東西一直是婆婆細心做出來的，前幾天聽說在懷孕的時候吃核桃孩子會比較聰明，婆婆趕緊就去買了，想問問孕婦每天吃幾個核桃比較好？
健康問答/971℃/2025-06-28 20:59:30
一般孕婦每天隻能吃1-2個核桃或者是3-4個山核桃，並且還要相應減少炒菜中的油量，避免造成孕婦血壓或者血糖過高。核桃中含有大量的維生素E和亞麻酸，對於胎兒的發育的確有很多的好處，但是孕婦卻不能多吃，每天要適量。
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