肚子胖的跟懷孕一樣圓圓的怎麽辦?
健康咨詢描述:
我今年22歲,沒有男朋友,所以我確定沒有懷孕。但是肚子上麵肉很多,看起來像懷孕一樣,我想知道肚子胖跟懷孕一樣怎麽辦?
健康問答/527℃/2025-06-22 14:35:26
病情分析、指導意見及優質解答:
肚子胖的患者需增加體育鍛煉、減少進食量,促進腹部脂肪消耗,可有助於控製體重、改善肚子胖的現象。腰腹脂肪量過大會導致肝髒、心髒等器官被脂肪包裹,造成器官功能衰退的現象。肚子胖主要是由於久坐導致脂肪堆積在腹部引起,患者平時還需減少進食高脂、高糖、高熱量食物,當飲食中的熱量無法保證機體消耗,機體可消耗堆積的脂肪,從而達到減脂的效果。在減少飲食的基礎上,可進行跑步、遊泳、體操等活動,促進腰腹部脂肪消耗和分解,可加速改善肥胖症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)