健康咨詢描述：
我家寶寶有點偏胖，最近有在適量的減少飲食，但是我還是有點擔心會影響健康，所以想谘詢醫生怎麽應對兒童的肥胖？
健康問答/533℃/2025-02-05 08:15:25
首先需要控製孩子的飲食，建議給孩子的飲食均衡，葷素搭配，不要給孩子攝入過多的油脂、高糖的食物，可以適量的多吃含有膳食纖維的食物，不要給孩子吃零食，不要一味的讓孩子吃過多的肉類，蔬菜也要吃，可以讓孩子增加運動量，快走、慢跑和遊泳等，想要減脂肪的話，可以讓攝入量低於消耗量，如果肥胖嚴重，上述效果不明顯可以就醫進行藥物治療和手術治療等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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