健康咨詢描述：
發現自己長時間坐著腰疼，去醫院檢查醫生說我患有腰椎間盤突出症，我想問問這種疾病是什麽原因導致的？
健康問答/348℃/2025-06-08 19:08:17
腰椎間盤突出一般是腰椎自然老化，也就是退行性變導致的，也可能是外力作用引起的，建議你發現自己患有腰椎間盤突出的時候及時的休息，最好臥硬板床休息，而且你還需要避免劇烈的運動，以免導致疾病加重。
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