吃羊肉會上火嗎？
健康咨詢描述：
我家中午做了羊肉，我特別喜歡吃羊肉，但是又害怕自己上火，所以想問問吃羊肉會上火嗎？
健康問答/552℃/2022-07-01 12:43:19
病情分析、指導意見及優質解答：
吃羊肉容易上火，因為羊肉性溫熱，過量食用很容易導致人體出現上火的症狀，所以在吃羊肉時，可以搭配菠菜、芹菜、大白菜等蔬菜食用，可以起到清涼、去火的作用。此外，吃羊肉時搭配豆腐一同食用，可以補充身體所需要的維生素，還能預防上火的現象。但是如果是體質寒涼的人群食用羊肉，一般不會引起上火的症狀，而且還會改善體質寒涼導致的手腳冰涼、怕冷等症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）