健康咨詢描述：
我有一顆牙壞了有很長時間了，前兩天我去醫院進行了補牙的手術，請問補完牙後一用力咬就疼是怎麽回事？
健康問答/102℃/2025-03-12 12:48:18
拔牙後的患者，因為會有局部的紅腫、疼痛等情況，牙齒的咀嚼的功能也會受到一定的影響，短期內出現疼痛現象也是正常的。建議吃清淡、易消化的食物，避免啃咬堅硬食物。注意口腔衛生，疼痛現象會慢慢消失的。
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身體睡眠有所下降，可以在日常的飲食上多食用香蕉，香蕉中含有色氨酸，可以舒緩神經，有助睡眠，其次也可以多食用紅肉、貝類以及豆製品的食物，它們也都含有色氨酸。另外在睡覺前喝杯熱牛奶，對睡眠質量也有幫助。...
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