健康咨詢描述：
我是手淫過多導致的早泄，同時也可能有腎虛，房事的時候總是不會超過3分鍾，請問我該怎麽治療啊？
健康問答/854℃/2024-12-26 23:27:37
從您的表述來看早泄是因為腎虛引起的，若您有手淫的症狀應該立即戒除，保持身心健康；同時還要找到自己感興趣的事情，轉移注意力，有助於戒除手淫。同時您還要積極的參加戶外運動，如爬山、跑步、跳繩、遊泳等，增強體質；並改變飲食結構，不要吃辛辣刺激的食物，適當的吃海參、韭菜、牛肉、雞肉等食物。另外，還要服用六味地黃丸治療，配合服用中藥輔助治療，如肉蓯蓉、枸杞子等。
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