便秘導致失眠煩躁怎麽辦?
健康咨詢描述:
好像就是在肚子裏麵憋的似的,晚上的時候就感覺到情緒不好,很煩,便秘導致失眠煩躁怎麽辦?
健康問答/485℃/2024-06-12 16:32:47
病情分析、指導意見及優質解答:
便秘導致的心煩意亂,首先要緩解便秘,可以改善自己的生活方式和飲食結構,例如增加飲水量和多吃新鮮水果和蔬菜,適量攝入纖維素來緩解便秘,才可以使心情舒暢,嚴重者可以口服番瀉葉和灌腸,需要在醫生指導下使用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)